Une douleur aux oreilles peut être très désagréable et même très gênante. Elle est souvent accompagnée de vertiges, de maux de tête, de bourdonnements ou encore d’une perte auditive. La prise en charge rapide est importante pour limiter les conséquences et soulager la douleur. Dans cet article, nous vous donnerons des conseils pour bien traiter une douleur aux oreilles.
Les causes possibles d’une douleur aux oreilles
Il y a plusieurs causes qui peuvent être à l’origine d’une douleur aux oreilles. Parmi les plus communes :
- une infection virale ou bactérienne telle que l’otite ;
- un problème dentaire comme une carie ou un abcès ;
- une sinusite ou une rhinite ;
- une pression artérielle anormale ;
- le tabagisme et la consommation excessive d’alcool ;
- l’exposition à des bruits trop forts.
Si vous soupçonnez que votre douleur aux oreilles est liée à une maladie infectieuse, il est important que vous consultiez immédiatement un medecin des oreilles afin qu’il puisse vous prescrire le traitement adéquat.
Soulager la douleur naturellement
Pour soulager la douleur aux oreilles, il existe certains remèdes maison qui peuvent être efficaces.
Compresses chaudes ou froides
Vous pouvez appliquer des compresses chaudes ou froides sur votre oreille pour soulager la douleur. La chaleur va améliorer la circulation sanguine et dilater les vaisseaux sanguins, ce qui permettra à votre corps de combattre l’infection et de réduire la douleur. Si vous optez pour une compresse chaude, veillez à ne pas brûler votre peau et à maintenir la température entre 38°C et 42°C.
Huiles essentielles
Certaines huiles essentielles peuvent également être utilisées pour soulager la douleur aux oreilles. En effet, elles contiennent des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui peuvent aider à soulager la douleur et à combattre l’infection. Les huiles essentielles les plus recommandées pour traiter une douleur aux oreilles sont :
- l’huile de lavande ;
- l’huile d’arbre à thé ;
- l’huile d’eucalyptus ;
- l’huile de menthe poivrée.
Pour profiter des propriétés des huiles essentielles, il suffit de les mélanger à de l’huile végétale et de masser délicatement le lobe de l’oreille quelques fois par jour. Veillez à bien respecter les doses recommandées pour ne pas provoquer d’allergies ou d’irritations cutanées.
Remèdes à base de plantes
De nombreux remèdes à base de plantes peuvent également être utilisés pour soulager la douleur aux oreilles. Ces remèdes sont particulièrement populaires, car ils sont faciles à trouver et relativement bon marché. Voici quelques-unes des plantes les plus recommandées :
- la camomille : elle possède des propriétés antiseptiques et apaisantes qui peuvent soulager la douleur et l’inflammation ;
- le curcuma : riche en antioxydants, il peut aider à soulager la douleur et à accélérer le processus de guérison ;
- le basilic : cette plante est connue pour ses propriétés antimicrobiennes et antivirales qui peuvent aider à soulager la douleur ;
- le thym : riche en vitamines et en minéraux, il peut aider à soulager la douleur et à combattre l’infection.
Vous pouvez mélanger quelques gouttes d’huile essentielle de ces plantes à de l’huile végétale et masser doucement le lobe de l’oreille quelques fois par jour. Cependant, avant d’utiliser un remède à base de plantes, assurez-vous de vérifier qu’il n’est pas potentiellement toxique ou allergène.